随着互联网的加快速度进行发展，我们的生活越来越便捷，但与此同时，个人保护的问题也一天比一天突出。在这个网络时代，如何在享受科技带来的便利的同时，守护好自己的，成为了一个亟待解决的问题。

  首先，我们要提高自我保护意识。在使用社会化媒体、购物网站等平台时，莫轻易透露自己的真实姓名、地址、号等敏感信息。同时，要定期修改各种账户的，以防止泄露导致被。

  其次，要善于运用技术方法保护。例如，使用虚拟私人网络（）来隐藏自己的IP地址，防止被追踪；在浏览器中设置模式，避免浏览记录被他人查看；安装防软件，防止恶意软件个人信息。

  再次，我们要关注法律和法规的完善。我国已经出台了一系列关于个人隐私信息保护的法律和法规，如《网络安全法》等。我们要积极了解这些法律和法规，学会运用法律来维护自己的权益。

  最后，企业和也要承担起责任。企业应当加强用户保护，不泄露、不滥用用户数据；则应加强对企业和网络站点平台的监管，确保个人隐私信息的安全。

  总之，在网络时代，保护个人是一项长期而艰巨的任务。我们每个人都应热情参加，共同守护好自己的，让互联网空间更加。

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